Question

生活中感觉不到快乐该怎么办？

我的人际关系不好，工作能力又很低，爸爸妈妈时常批评我生活不自理。我也发现自己做人有很多不足之处，和别人差距很大。觉得生活压力很大，每天都为了一些坏习惯而费尽力气去斗争，可是收效很慢，现实中没有人看到我的努力，甚至肯定我的努力。有了对未来的目标的决定，可是因为不自信充满了担心失败和对过往失败的糟糕回忆。
每天都面对别人的欺负和针对，忍让着，憋出的伤口无法面对。可是又没有底气去反驳。只有不停的往空间发说说来发泄。
没有朋友可以倾诉，可以分享我的心情。尝尝陷入沮丧郁闷的情绪。
快乐和幸福更是奢谈。
很在意别人对我的看法，偏偏别人对我都是鄙视、敌对、瞧不起的反馈。
谁能给我帮助？让我至少能开心起来？

Answer 1

调整好心态 心情不好的时候多听一些自己喜欢的歌曲 出去和朋友溜溜弯 多运动运动把不快乐的事情诉说给朋友 你的心情会好很多

Answer 2

实我也想不明白人生的意义，历史总是在不断轮回的。我小学中学甚至以后上了专科都跟您一样，我经常被人欺负。而且遇上过混蛋老师。但是我还是要想办法活下去。我没有什么知心好友，也没有懂我的人，父母都不行。我工作被领导骂，让我怀疑人生，被辞退了3次，最长干了一个月。因为看不过人间的阴险与事故，看不惯带着面具伪善的交流。所以我无法融入他们。也许，我们生不逢时。也许，活着本来就是受苦！我们无权喊苦和累，因为还有人比我们更苦，更努力的活！！！

Answer 3

哈哈，生活嘛，生容易，活容易，生活不容易，往往这个时候，就要往好处想，多给自己打打气加加油，没心没肺才能百毒不侵嘛，更何况如果你天天都快来了，还要痛苦，悲伤，难过这些词做什么呢，相信吧，总会熬过去的

Answer 4

要说不快乐你说不消极那是不可能的，安慰人心的话谁都会，凡事遇到自己身上不可能一时间心态会好，只能想想自己所拥有的在乎的东西来替代不好的东西，想想他们的好可能会有所改善

Answer 5

吃点甜品，听一听放松的音乐，比如我，一边喝奶茶，一边听着喜欢的歌简直不要太放松，生活其实可以很快乐，只要你心态放好😄😄