Question

吃松子会胖吗

女 25岁 你好，我是一名自由个体经营者，平时闲暇的时间，总是喜欢吃松子，最近半年的身体长胖长的很厉害，老公说我是吃松子的原因，才导致长胖的，我也不知道是不是这样 请问 吃松子会导致发胖么？ （感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

Answer 1

你好，不会胖。松子含有松油。瘦子要补充的是蛋白质。肉都没有，怎么可能增加脂肪如果转化，也是转化为组织蛋白。脂肪变为能量。少吃一点没关系，不过热量很高，100g600多卡，一定要有节制。什么好东西也得有个节制的，吃多了反而没好处。