什么样的人不能喝茶
1、醉酒者慎饮茶:茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
2、贫血患者忌饮茶:茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。
3、尿结石患者忌饮茶:尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。
4、发烧的病人忌喝茶:茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
5、肝脏病人忌饮茶:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
6、神经衰弱慎饮茶:茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。
扩展资料
喝茶时不能吃的东西:
1、茶和肉类会容易便秘。肉类中丰富的蛋白质能和茶叶中的鞣酸发生化学反应生成新物质,影响人体肠道的蠕动,从而延长粪便在肠道内滞留的时间。在吃过肉类后应该隔2-3个小时再喝茶,才是正确的。
2、茶和人参,白费功夫。西洋参具有补气养阴、清热生津的功效。因为其性平和,所以与凉性的茶不冲突。如果换成人参片就不行了,人参性热,遇到凉性的茶,两者的功效会相抵,吃了也毫无功效。
3、茶和鸡蛋会影响对蛋白质的吸收。茶叶蛋相信大家都很熟悉吧,一直觉得鸡蛋和茶是最搭配的,殊不知,茶叶蛋却是一种不健康的食品。
因为鸡蛋是高蛋白的食物,茶水含有很多的单宁酸,单宁酸和食物中的蛋白质发生反应质变成难以消化的凝固物,从而影响人体对蛋白质的吸收。还会对胃有刺激,经常吃茶叶蛋会造成贫血症状,容易导致人体缺钙或骨质疏松。
参考资料来源:人民网-喝茶有益健康 这几类人不宜喝
推荐于2017-11-26
(1)溃疡病患者:茶叶具有消食除积、除烦去腻等功效。但是,对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃酸过多者来说,饮茶也是弊多利少的。因为在正常情况下,胃内有一种名叫磷酸二酯酶的物质,它能抑制胃壁细胞分泌胃酸,而茶叶中的茶碱能抑制磷酸二酯酶的活力。磷酸二酯酶的活力受到抑制后,胃壁细胞就会分泌大量胃酸,胃酸一多就会影响溃疡面的愈合,加重病情,并产生疼痛等症状。因此,有溃疡倾向的人应少饮茶,至少不应饮浓茶,或在茶中放些牛奶和糖,这样可降低茶的促进分泌胃酸的作用。
(2)患有严重的动脉硬化、高血压病人:这类人饮茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓茶。这是因为茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质。这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用;能加快大脑皮质的兴奋过程,使脑血管收缩,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。
(3)失眠者:失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前饮茶,这是因为茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂。据测定,一杯浓茶巾约含咖啡因100毫克,而在医疗中成人的咖啡因治疗量也不过是100—300毫克,由此便可看出一杯浓茶的作用,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。
(4)发热病人:发热是由细菌、病毒感染或其他多种疾病所引起症状之一。病人往往皮肤血管扩张,大量出汗,使病体内水分和电解质及营养物质消耗,引起口渴多饮。生活中,有些人习惯给发热病人饮些热而浓的茶,认为浓茶解渴效果好,其实不然。最近英国药理学家证明,发热病人不宜喝浓茶,这是因为茶叶里的茶碱成分会刺激人体的体温中枢。加剧发热。
女性何时不能饮茶
茶是一种饮料,人们在工余饭后饮上几杯茶,可以醒脑提神、开胃消食,利尿解暑,长期饮用还有益寿延年之效, 称帝王寿星的清代乾坤皇帝普经说过:“君不可一日无茶。”正是饮茶,使他得享89岁之高龄.
饮茶固好,但并不是所有的人都可以饮茶,例如女性在经期、孕期、产期、哺乳期和更年期这5个特殊时期就不能随便饮茶。
1. 月经期。经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成份,所以在经期或经期过后要多吃含铁丰富的食品。然而,在茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质,具有兴奋神经和心血管,使基础代谢增高的作用,容易导致痛经、经期延长、经血过多:浓茶中含有高达30-50%的鞣酸,它能妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀,可导致缺铁性贫血现象发生。
2. 孕期。妇女怀孕后,身体发生了变化,从食物中摄取的营养物质,不仅要满足自身生理功能的需要,而且还要通过胎盘输送给胎体,以供胎儿的发育。如果再像平时那样饮茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿营养物质的供应,而且由于浓茶中含咖啡碱浓度高达10%,还会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿的健康.
3. 产期.临产前饮过多的浓茶会因咖啡碱的兴奋作用而引起失眠.产前睡眠不足,往往导致分娩产妇精疲力竭、陈缩无力、造成难产。
4. 哺乳期。此期间大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足,影响婴儿的哺乳;另一方面,乳母饮浓茶导致缺铁性贫血,因乳母体内缺铁从而降低了乳汁的质量,同时影响乳汁分泌致婴儿缺奶,而婴儿到3个月时在母体贮存下的铁基本耗尽,这时婴儿体内需铁量及蛋白质完全求助于乳汁供给,此时如果喂养婴儿的乳汁不足或质量低下,那么就容易造成孩子生理发育和智能发展不佳。此外,哺乳期由于劳累、身体疲乏、体力消耗大,需要充分的休息,如此期间经常饮茶,尤其是夜间饮茶,除了乳母本人受咖啡的碱的兴奋作用难以入睡外,茶中的咖啡碱还可通过人乳进入婴儿体内,婴儿容易发生肠痉挛;肠激惹一类症状,致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。
5. 更年期。女性45岁以后开始进入更年期,除了头晕、乏力,有时会出现心动过速,易感情冲动,也会出现睡眠不足或失眠,月经功能紊乱等症状,如常饮浓茶,更会加重这些症状,不利于顺利度过更年期,使功能性疾病增加。
除了上述情况以外,有神经衰弱、胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压、心脏病、痛风,尿酸素质患者和便秘、失眠、肺结核等疾病的患者,都不宜饮浓茶,否则会加重病情。
2018-11-26
1、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶;
2、贫血患者忌饮茶;
3、溃疡患者慎饮茶;
4、忌饮头道茶。
5、神经衰弱慎饮茶;
6、肝脏病人忌饮茶;
7、发烧忌喝茶;
8、营养不良忌饮茶;
9、妇女哺乳期不宜饮浓茶;
10、尿结石患者忌饮茶;
11、忌饭前后大量饮茶;
12、 醉酒慎饮茶。
拓展资料:
茶(学名:Camellia sinensis(L.) O. Ktze.),灌木或小乔木,嫩枝无毛。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。主要作用是提高肌肉耐力、抵抗紫外线、保持身材、抵御辐射、改善记忆力、提高骨密度等。
①醉酒慎饮茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。
②尿结石患者忌饮茶
尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。
③贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。
1、神经衰弱者
不宜在睡前3~4小时内饮茶。茶中含有大量咖啡因,有很强的兴奋作用,据测定,每杯浓茶含咖啡因100毫克,会使大脑兴奋、血流增速、心跳加快而长时间不能入睡。
2、心脏病及高血压病人
过量饮茶,会加重心脏负担,使心率加快、血压升高,对心脏病及高血压患者极为不利。
3、骨质疏松患者
经常饮浓茶会导致钙的缺乏,因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出;另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收,以致钙的吸收不完全。
4、动脉粥样硬化患者
茶中含有多种生物活性物质,如咖啡因、茶碱、可可碱等,可加快大脑皮质的兴奋性,引起脑血管收缩、供血不足、血流速缓慢,促使脑血栓发生。还可引起心脏冠状动脉收缩痉挛,造成心肌缺血,诱发心绞痛、心悸、胸闷及心律失常等。
5、溃疡病患者
饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液,影响消化。大量饮茶,胃酸分泌会大量增加,影响溃疡面的愈合,加重病情。溃疡病患者应少饮茶,尤其不能大量饮浓茶。
6、习惯性便秘者
茶叶泡煮过久会析出大量鞣酸,既影响食欲,又因鞣酸能减慢肠蠕动,使便秘加重。
7、贫血病人
不能喝茶,茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料,机体缺铁会使红细胞生成受阻,发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁,对体弱血亏及失血者影响最大。
8、高热者
不宜饮浓茶,对发热病人以多给白开水、矿泉水或淡茶水为好,茶碱有提高体温的作用,使发热加重,茶碱的利尿作用还会降低解热药的功效。
9、痛风患者
不宜饮茶,茶中鞣酸会加重病情,对泡煮时间过长的茶更不宜多饮。
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扩展资料
喝茶有3个最佳时间:
1、早上9点一杯花茶。
第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑。但要注意,失眠人群不适合饮用花茶,否则会造成更严重的睡眠障碍,过敏体质的人也不宜喝花茶。
2、下午1点一杯绿茶。
第二杯是午茶,在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管。江用文表示,绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能。
如果冲泡温度过高或时间过久,多酚类物质就会被破坏。一般来说,绿茶冲泡水温以85℃为宜,水初沸即可。冲泡时间以2-3分钟为好。
3、晚上6点一杯红茶。
第三杯是晚茶,适合晚饭后6点到7点喝,有降血脂、助消化的功效。红茶最适合晚上喝,因为发酵茶的咖啡因含量低,对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶。
在泡茶方面,与绿茶不同的是,高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出,因而泡红茶最好用沸水,泡的时间也可以相对更久些。一般来说,5分钟最佳。
参考资料/www.people.com.cn/GB/14739/14745/22130/1752238.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-不宜饮茶的十种人
/health.people.com.cn/n1/2016/0115/c21471-28056475.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效"> 人民网-喝茶有3个最佳时间4类人不宜饮茶养生
前面和大家聊了关于喝茶解酒的问题,是从喝茶的禁忌来看,目的是明白喝茶的正确观念:过犹不及,就像喝酒一样,切忌贪杯。
还记得语文课本上学习过的一篇古文《扁鹊见蔡桓公》吗?最终扁鹊摇摇头说:“病在皮肤里,用热敷可治;病在肌肉里,针灸可以去病;病在肠胃里,还可以用清火的药剂抢救;病入骨髓,那是注定要死,无可挽救了。现在桓公屡次拒绝医治,已病入骨髓,我也无能为力喽!”
这个故事正印证了《黄帝内经》中的 “上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。而这个上医者恰恰就是时刻关注自己的人——只有自己。今天为什么要和大家引出这个话题呢?因为只有自己拥有了正确的思想认知,行动上才能避免少走弯路。今天就来和大家聊聊以下这三类人喝茶需谨慎的思想意识。
1、 缺铁性贫血的人,喝茶需谨慎
茶叶中的鞣酸与铁会发生络合反应,在消化道内形成不溶解的鞣酸铁,会抑制我们非血红素铁的吸收。如果铁吸收不好会导致贫血,因此贫血的病人喝茶需要小心;
这也正是女性茶友们,在月经前后以及月经期注意谨慎喝茶的一个主要原因。因为女性来经期间,如果贫血了,那么腹部会疼痛难忍,这绝非是一碗红糖姜水能起作用的。有时会痛到冒冷汗的地步。
2、 神经衰弱的人群和心脏病人群,喝茶需谨慎
茶中的咖啡因能使人兴奋,会使心跳加快,引起基础代谢增高,加重失眠及心脏的负担。
3、有胃溃疡和十二指肠溃疡的人,喝茶需谨慎
我们来听听戴光强教授的意见,胃溃疡包括十二指肠溃疡的病人是由于胃酸过多,造成了胃黏膜可能有发生溃疡,喝浓茶是形成胃溃疡的其中一个原因。喝浓茶之后中枢神经兴奋,中枢神经兴奋会加强胃的活动,同时胃酸蠕动的也增加。尤其是急性发作的时候,喝茶就更要注意了,切勿喝浓茶,可以稍微喝点淡茶。
我们知道胃溃疡和十二指肠成因当中,还有一个因素就是幽门螺杆菌,幽门螺杆菌对于茶来说是敏感的,如果我们喝点淡茶(不影响胃酸的分泌,或者影响不大的情况下)茶叶里面的有关成分可以抑制甚至杀灭幽门螺杆菌。如果不是急性发作的时候适当的喝点淡茶,还是有利于十二指肠溃疡和胃溃疡。
你记住这三类人了吗?接下来用自己是上医者的角度审视一下自己,是否是属于喝茶需谨慎的类型,如果不是,那么恭喜你,可以放心饮茶了。如果是,那么也恭喜你,学习了相关知识,又成功的避免成为下一个蔡恒公。
欢迎大家在评论区留言一起分享健康饮茶的经验
学着喝茶
日子可以继续繁忙而普通
但心一定会慢慢的精致
把喝茶当做一种习惯
精致也会成为日子的常态