14岁有一点喉结和胡子还会长高吗

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云志华
2014-03-12 · TA获得超过1.4万个赞
知道大有可为答主
回答量:2199
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您这个年龄还有机会长高,我告诉您四个简单有效的方法综合使用,希望能够帮到您:
1、坚持每天做100个下蹲运动(一至三次完成),这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。过一段时间后,当您觉得一次做完后还很轻松时,可以适当增加运动量,以您的身体承受能力为标准,不要因急功近利而对健康造成损伤。
2、坚持每天练习“引体向上运动”,当您没有力气再做时,不要撒手,全身放松地吊在那里,这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸,有助于和镇身体长高。
3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片(经济、有效),吃唤配粗鱼肝油辅助(每天两次,每次两粒)。
4、坚持每天吃两个煮鸡蛋。卖激
一切贵在坚持!
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林雨晨cally
2014-03-08 · TA获得超过136个赞
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会的。男生到23岁还会长,只是涨得慢一点而已。女生是到22岁。都会涨的,青春期会长得更快。
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匿名用户
2014-03-08
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会的。别担心
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千本樱凝月
2014-03-08 · 超过21用户采纳过TA的回答
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当然华长高了,男生十四岁正开始发育啊
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叫刘哥liuge
2014-03-08
知道答主
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会 一定会的
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追问
我才1米7 有什么运动长高吗
追答
打篮球之类 平时多跳一跳
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