怎样才能不暴饮暴食
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暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。 岁末年初，宴请、聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的"节日综合症"。
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很多人在感到压力大或心情不好时，会大吃大喝来缓解情绪。
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