为什么有时候会突然感觉很烦，心里堵得慌，却又不知道为什么？
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时不时的找朋友出去吃吃饭啊，玩下，可以放松一下
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这就是“情绪”
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心情不好吧
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大姨妈快来了 或者 大姨夫 莫名的烦躁
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我也有，你这种感觉时，最好的解决办法就是自己找事做，超管用
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