不知道最近怎么了谁跟我说话我都着急，总是觉得烦的不中，以前虽然我知道自己脾气不好但能控制住，说话也
不知道最近怎么了谁跟我说话我都着急，总是觉得烦的不中，以前虽然我知道自己脾气不好但能控制住，说话也总是温和的，但现在一说就急！！我到底该怎么做啊？...
不知道最近怎么了谁跟我说话我都着急，总是觉得烦的不中，以前虽然我知道自己脾气不好但能控制住，说话也总是温和的，但现在一说就急！！我到底该怎么做啊？
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没事哦，每个人都有一段时间会莫名其妙的烦躁，过段时间就好了，别担心，最近要早点休息，看一些喜剧
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这么做行吗？
可是我老是觉得他们好假，我觉得他们要是不跟我说话我应该会好一点
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出去散散心，没事时多听听音乐。或许是近期压力过大造成心理烦躁。
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适当地听一些轻音乐，学会欣赏他人的优点或是那些值得赞赏之处，不要去想他人不好的方面，还可以读些小说杂志来放松自己。
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我觉得他们虚伪怎么办，怎样让我接受他们的固执和虚伪
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严于律己，宽以待人。
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测一测血压，有高血压的话就得吃降压药了，血压降下来了人就不起急了，就是病闹的
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适当的放松自己，给自己一个心理假期，出去旅游，去别的地方呆段时间，加油
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我觉得我没有那个资本
我还是学生，我还在上高中，学习也很紧的
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