7天快速瘦腿。快速

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阿七教你瘦
2019-06-29 · 优质视频达人
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阿七教你瘦
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教你一招一周瘦腿3厘米

陈筱稚
2015-08-01 · TA获得超过2719个赞
知道大有可为答主
回答量:3894
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晚上不吃不喝出去慢跑一小时。做好热身,拉伸,在网上找瘦腿的方法,坚持。加油
追问
怎么拉伸
追答
弯腰,压腿
本回答被提问者和网友采纳
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best_jieping
2015-08-01 · 知道合伙人数码行家
best_jieping
知道合伙人数码行家
采纳数:21423 获赞数:76774
上海理工大学机械制造及工艺装备专业毕业 从事压滤机,过滤机械,系统成套,销售,安装,调试,维护多年

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每天步行15公里,时速7公里以上
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暗蓝暗心
2015-08-01
知道答主
回答量:39
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帮助的人:6.4万
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连续七天去游泳,然后做蹬自行车运动…
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手机用户00275
2015-08-01
知道答主
回答量:5
采纳率:0%
帮助的人:5906
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抽脂,微雕手术吧
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