Question

总是胆小怕事，有什么好的办法能够克服吗？

本人男性，26岁！从小胆子就比较小，总是怕事，性格属于内向的，不爱和生人说话，遇到点事儿心里就很紧张，能够感觉到心脏加快跳动的速度！有点不知所措的感觉，脑子里空白！请问有什么办法能够克服掉吗？谢谢！
而且还心事很重，有点事情如果没有解决完总是担心着！总是想着！

Answer 1

我个人感觉这种事和自身的性格有很小的关系。
本人16岁在保定上技校。17岁转衡水。
《铁路电气化学校》接触网专业、懂的人应该知道这个工作的性质。再此不多说了。我干了4年。目前全国的省全部都有我的足迹。只有很少一部分的市没有去过。讲这么多。目的只有一个。
：一个人的性格和周围接触多的人 事 有很大的关系。我感觉我的性格就是多重的。
所以你也不呀怕：多出去闯闯，历练一下。或许会对你有很大的帮助。
这是经验之谈。一般人我不告诉他。

Answer 2

多锻炼
有意识的多去和陌生人交谈一下
去人多的地方转转
最好的方法还是靠自己的
我原来和你一样
工作了
每次都和一些陌生的商家打交道
开始都不敢开口
现在就不怕了

Answer 3

多和别人交流合作，在人多的场合适时的表现一下自己，胆量是慢慢培养的，不要恐惧，要有一种无畏的精神，别太在乎结果，开朗一点，加油哦

Answer 4

如果真有心事，最好找个清静的地方好好想想
如果你看到什么“迷信”的东东，不要去试，因为胆怯是你自己心态的问题，只要略加调整就一定能好滴
或者也可以制造恐怖的东西吓吓自己，随着恐怖指数的提高，你的胆子不也就大了么？也可以定时去“鬼屋”来考验自己哦

Answer 5

每天出门前喝一斤红星二锅头酒壮胆。