Question

我粗糙的皮肤暗黄粗糙，摸起来不软，看起来很衰老，我该怎么办？

Answer 1

1）饮食荤素搭配，不要常吃太刺激的食物。
2）能进，必要及时出，大小号。
3）多吃些水果。
4）早睡早起。虽因人制宜，但熬夜确实不是好事，还不如早上起来早点，从容不迫。
5）暗示，由内而外的好心情，精神佳，容光焕发。
6）每天上下班，当散步多走走，跳跳绳，把细胞活动起来。
7）急于求成，过犹不及。生命不息，坚持不懈。

Answer 2

说明皮肤缺少水分和营养，多喝水，多吃蔬菜水果，注意不要熬夜，给皮肤做补水的保养

Answer 3

首先第一步清洁，第二步，好一点的面膜，第三步用好保湿补水工作，第四步，隔离防晒，87230058只要是舍得用钱，绝对美美的。

Answer 4

多喝水，补水，吃水果，每天睡前用你最常用的化妆水敷面膜

追问

可我不知道用什么面膜

追答

别的面膜其实都不用，你就买那种泡的面膜纸，然后用你最常用的爽肤水泡，敷这个最好

Answer 5

保湿，还有注意休息，绝对绝对不能熬夜