学习艾弗森过人要注意的动作事项?

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百度网友a6d8681
2009-11-05 · TA获得超过315个赞
知道答主
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1首先与对手面对面对峙。
2左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球是求改变运球路线飞离左边。
3以左手控球,利用球的旋转力使球暂时停留在手上。
4以身体和头向左虚晃,是对手迷惑进攻的方向,而导致中心向左偏离。
5当对手向左移动时,让脚裸弯曲,快速转换身体重心。
6将球反弹从左手跳到右手,瞬间换手运球。
7起动,加速过人
跳投 用手指的力量拨出去,身体自然弹起
凌霄暮霭
高粉答主

推荐于2016-10-12 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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  艾弗森过人要注意的动作事项:

  1. 首先与对手面对面对峙。

  2. 左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球是求改变运球路线飞离左边。

  3. 以左手控球,利用球的旋转力使球暂时停留在手上。

  4. 以身体和头向左虚晃,是对手迷惑进攻的方向,而导致中心向左偏离。

  5. 当对手向左移动时,让脚裸弯曲,快速转换身体重心。

  6. 将球反弹从左手跳到右手,瞬间换手运球。

  7. 起动,加速过人。

  8. 跳投,用手指的力量拨出去,身体自然弹起。

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wsz6211275y
2015-09-30 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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cosover 最主要的我感觉两点,第一,基本功,左右换手,胯下运球,这些必须练好,第二,要注意脚。我刚开始练的时候,就是脚步没注意,换手变向后起步慢,摆脱不了防守,最后看了好多教学视频发现,右手换左手突破,球刚到左手之后,右脚要稍微向左前动一点点,就这一点点改变了你的中心,可以加速突破,防守一般跟不上。 这是我的自身体会。
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xbwqaz
2009-11-05 · TA获得超过149个赞
知道小有建树答主
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保护好自己的脚踝…
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lyc7226
2009-11-05 · TA获得超过144个赞
知道答主
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小心脚腕扭伤...
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