1个回答
展开全部
短期的不按时吃饭，可能造成的影响还稍微小一点，会感到头晕、浑身无力；
但是如果经常不按时吃饭，或者长期不按时吃饭，不仅会导致头晕、浑身无力，另外还会造成营养不良、浑身酸痛、没有精神等等；
如果情况严重，还可能会对食物产生抗拒，一种情况是饿但是不想吃东西，另外一种情况是想吃东西但是吃了呕吐，时间久了可能会造成厌食症（这是非常可怕的）。另外不按时吃饭还会加大胃部的压力，造成胃部疾病，营养不良，血糖偏低，情况严重时，还会出现昏迷休克的情况。如果不按时吃饭，对于部分女性，还可能造成白带中带有血迹，这也是非常严重的。
建议之后你能早点去跑步比如6点然后在8点前吃饭保证一日三餐能按时吃
但是如果经常不按时吃饭，或者长期不按时吃饭，不仅会导致头晕、浑身无力，另外还会造成营养不良、浑身酸痛、没有精神等等；
如果情况严重，还可能会对食物产生抗拒，一种情况是饿但是不想吃东西，另外一种情况是想吃东西但是吃了呕吐，时间久了可能会造成厌食症（这是非常可怕的）。另外不按时吃饭还会加大胃部的压力，造成胃部疾病，营养不良，血糖偏低，情况严重时，还会出现昏迷休克的情况。如果不按时吃饭，对于部分女性，还可能造成白带中带有血迹，这也是非常严重的。
建议之后你能早点去跑步比如6点然后在8点前吃饭保证一日三餐能按时吃
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
