拉肚子是不是只能喝白粥,还可以吃什么

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梦里依稀望水乡478ac
2017-10-13 · TA获得超过8922个赞
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首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。

2
适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性

3
喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果

4
多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻

5
建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。

6
最后,不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。

祝早日康复
SX笨小鸭

2017-10-13 · TA获得超过2644个赞
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不要吃生冷食物和不易消化食物,一些对肠胃不好的食物不能吃,易消化且不影响肠胃的食物均可食用
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但瀚漠42
2017-10-13 · TA获得超过3546个赞
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多大的人,未成年,成年人还是老人。
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