为什么我一天到晚没精神????

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折侬殳安波
2019-12-11 · TA获得超过3444个赞
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出现这样的乏力犯困有可能是因为体温血压异常,或者是电解质紊乱或者是心脏疾病引起的,建议去医院由医生结合症状诊断一下可以检查一下血常规电解质心肌酶动态心电图这样就可以知道有没有异常了,平时注意合理饮食合理作息
匿名用户
2018-09-24
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缺乏活动,很多人都有这样的经历。我也有过,最主要别睡的太多。强迫自己早起,出去逛街,跑步都行,跟朋友去玩。只有活动了才能好,这个状况。你去寻找些自己喜欢的活动啊,只要不是坐着不动就行,如果你出去走一圈,你会发现身体爽了很多,精神好了很多,漫漫的你就会喜欢上活动,以后就漫漫增强。希望对你有帮助!祝你愉快!

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须友终含蕊
2019-05-25 · TA获得超过3891个赞
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是不是晚上没有休息好?或者是做噩梦了?建议多喝点水,睡眠要充足,每天可以适当做些运动,合理安排自己的作息时间,希望对你有用!
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易书科技
2019-07-30 · 致力于图书出版、影视IP
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幔里和诗_
2018-09-24 · TA获得超过484个赞
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晚上早点睡觉就好了
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