Question

我40岁，晚上翻来覆去睡不安，这为什么

Answer 1

白天没累着，累了就会睡

Answer 2

春天肝火旺。吃柴胡舒肝丸，多吃蔬菜，多喝开水，晚上10点以前睡觉，睡前喝一杯蜂蜜水。调理一段时间就会好转。

Answer 3

精神压力大，你需要找个人聊聊天。尽量多出去运动运动（估计你也没这个时间，有时间运动的人通常没什么压力）。

Answer 4

心里有事吧，不要想太多，放松心态。

Answer 5

包里没钱，没有安全感吧。