太过于自卑怎么办?
我是一个非常自卑的人,所有的事情都是父母做主,也没有自己的主见,也不懂得社交,所以就没有什么朋友,不会聊天,我很自卑,我觉得这已经严重的影响了我的生活和工作,我应该怎么办...
我是一个非常自卑的人,所有的事情都是父母做主,也没有自己的主见,也不懂得社交,所以就没有什么朋友,不会聊天,我很自卑,我觉得这已经严重的影响了我的生活和工作,我应该怎么办?
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处于自卑的状态,是你缺乏自信的表现。你可以锻炼身体,去增强自信心。天生我材必有用。你可以多去参加一下社交,多像优秀的人去学习。培养独立思考的能力。遇事沉着冷静对付。做任何事情提前做个规划。做你擅长的东西,实事求是的去看待问题,不要自负。
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推荐你看一本书,自卑与超越,自卑,其实每个人都有,没有自己的主见的话,就培养自己的主见,多看一些书,多培养一些自己的思维,社交活动的话,有一两个知己就可以,每天鼓励自己,寻找自己的优点,每天早上起床,想一想自己的优点,坚定自己的优点
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没有主见那就改变这个缺点,面对事情勇于表达自己的观点和想法,不要人云亦云;没有什么朋友那就多参加一些活动,真诚地和别人相处,和他人交流自己的兴趣爱好,找到志同道合的朋友,不要自卑,你要相信你是这个世界上独一无二的人。
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那就要看自己。去怎样面对这个世界。每个人都有不同的经历。痛苦和欢乐。一个人生下来 渐渐长大,就要面对这个社会。做什么事?都不是一帆风顺的。行行出状元。只要你努力见你了。一定能成功。所以你不要和别人攀比。尽自己的能力创造奇迹。也不要自卑。你这个不如人家,也许那个就比人家做的还好。所以自己看去。自己就可以了。不需要人家评头论足的。俗话说得好,人前人后被人说哪个背后不说人只要你想清楚了看清楚了。也就不在意人家说什么了,所以你就不会自卑了。
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1、停止与别人比较
从小,父母就喜欢拿我们跟别人家的孩子比较,听的最多的就是,“你看那谁谁,再看你……”,我们讨厌被比较,可长大后,我们又喜欢上了和别人比较,看人家有钱有事业,生活幸福又美满,再看自己,一事无成,平平凡凡,真是人比人气死人呀。
那你就不比呗,自己过自己的生活,非跟别人比什么呀,跟别人比,还不如跟自己比,看看今天的自己跟昨天的自己有什么区别,对生活的态度有没有变化,有没有变得更优秀,跟自己比,能够不断让自己变得优秀,让自己变得快乐。
2、停止不自律的生活
科学家调查研究:越没本事的人,往往自尊心越强。太要强太敏感的自尊,其实来源于自卑,而去掉自卑的只有变得优秀。仔细想想,现在的我们之所以不优秀,那是因为在生活中我们太过于让自己舒坦了,一面不甘心自己碌碌无为,同时又懒懒散散混吃等死,每一个不自律的习惯都让我们离成功越来越远。
停止不自律的生活,每天都坚持完成自己的任务,从小事做起,不睡懒觉,不沉迷手机,坚持运动,坚持早睡早起,保持卧室的整洁,时间一长,你会发现,自己越来越精致,越来越自信了。
从小,父母就喜欢拿我们跟别人家的孩子比较,听的最多的就是,“你看那谁谁,再看你……”,我们讨厌被比较,可长大后,我们又喜欢上了和别人比较,看人家有钱有事业,生活幸福又美满,再看自己,一事无成,平平凡凡,真是人比人气死人呀。
那你就不比呗,自己过自己的生活,非跟别人比什么呀,跟别人比,还不如跟自己比,看看今天的自己跟昨天的自己有什么区别,对生活的态度有没有变化,有没有变得更优秀,跟自己比,能够不断让自己变得优秀,让自己变得快乐。
2、停止不自律的生活
科学家调查研究:越没本事的人,往往自尊心越强。太要强太敏感的自尊,其实来源于自卑,而去掉自卑的只有变得优秀。仔细想想,现在的我们之所以不优秀,那是因为在生活中我们太过于让自己舒坦了,一面不甘心自己碌碌无为,同时又懒懒散散混吃等死,每一个不自律的习惯都让我们离成功越来越远。
停止不自律的生活,每天都坚持完成自己的任务,从小事做起,不睡懒觉,不沉迷手机,坚持运动,坚持早睡早起,保持卧室的整洁,时间一长,你会发现,自己越来越精致,越来越自信了。
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