Question

白癜风平时怎么预防？

Answer 1

你好，白癜风的预防：
一、避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。
二、避免外伤：外伤的出现同样是导致白癜风出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。
三、避免接触化学产品：根据调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。
四、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后只会导致病情加重的情况出现。
五、减少有害气体的吸入：减少有害气体的吸入，在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。
六、增强体质：在日常生活中还需要增强自身体质，增加抵抗力。

Answer 2

　　一、避免药物的诱发。生活中有些人因为某种疾病需要长期服药，但这些药物容易引起白癜风，比如含有中磺丁脲和格列本脲的药都有光感效果，它们会给黑色素的构成带来影响，所以大家在用药的时候要特别注意，遵循医师的组织，避免白癜风的构成。
　　二、注意皮肤外伤。引发白癜风的主要要素是外伤，所以防范这个病要避免外伤的出现，因为外伤导致了神经纤维遭到危害，所以使身体里的神经内分泌系统出现了紊乱，使黑色素不能正常的构成，所以在往常的生活中要多加注意，尽量不要出现外伤。
　　三、避免阳光暴晒。夏天的阳光很强烈，假定皮肤长期遭到这些阳光的暴晒就容易引发皮肤炎症，主要的部位便是头和脸，所以白癜风很容易出现在头部和脸上，建议大家在往常外出的时候带上防晒东西。
　　四、重视免疫系统和白癜风的关系。本身的免疫系统跟白癜风有很大关系，假定免疫力低下很容易引发这个病，所以大家在往常要多做一些运动，增强体质，使免疫力增加，抵挡疾病的产生。

Answer 3

保持愉悦的心情，忌过量食用辛辣刺激的食物，养成良好的作息习惯，注意保暖不要感冒，冬季别被冻伤，夏季不要暴晒太阳。勤锻炼提高自身免疫力，早发现早治疗。

Answer 4

平时注意饮食结构，保持营养平衡；注意劳逸结合，保持心情舒畅；加强体育锻炼，增强体抗力。

Answer 5

日常预防主要在于增强体质、精神放松、改善居住环境、防止感染、冻疮、烫伤等外伤