哥哥总是试图控制我做的每一件小事，我应该怎么办？
你的哥哥是控制欲太强，你可以告诉哥哥，自己有能力办好，自己已经长大，不要让他过度的插手。
每一个人或多或少都会想要控制住一些事物或其他人。通常内心有较强不安全感的人控制欲望也强烈一些，那些谨小慎微、追求完美、心里总不踏实的人更希望控制别人。 控制欲强是内心恐惧的表现，也是极度没有安全感的表现，通过控制一些人或事物来给自己带来安全感。
1、不要回应对方的恶劣行为。控制欲强的人通常都期待别人做出回应。他们也不能容忍别人拒绝他们的批评。如果你被他们惹恼了，并愤怒地作出回应，这可能会适得其反。与其以牙还牙，不如保持冷静。
例如，同居男友挑剔你在洗澡后没有把毛巾挂到他想要的地方，你需要表明自己的态度，和他开诚布公地谈谈，记住别发火就好。你可以说:“我知道你喜欢以特定的方式挂毛巾， 但是我喜欢这样挂
如果你改变下态度，我可以把毛巾挂到你想要的地方，或者我可以挂在自己喜欢的地方，这样你有更多地方来按自己喜欢的方式挂毛巾了。”
2、拒绝争辩。控制欲强的人喜欢感觉自己有影响力。他们最渴望的事情就是在毫无意义的争论中占上风。他们需要这种胜利感。为了不给他们这种满足感，避免和他们争夺这种影响力。
你也可以简单地拒绝讨论。比如你意识到对方想跟你争辩时，你可以说:“我想我们需要就这件事谈一谈，但还是等我们都冷静点了再说吧。我们可以明晚再谈吗?从长远来看，你需要解决你们关系中的根本问题和明确你的底线。
3、尽可能保持镇定。和控制狂在一起的时候，你最好不要生气或感到沮丧。它们喜欢激怒别人，因为对方一旦情绪失控后，他们就有机可乘了。努力控制你的情绪反应，你大受刺激对他们来说是种鼓励。
在和控制狂打交道时，试着深呼吸。在和他们说话的时候，你可以试着想象一些能让你镇定下来的事物，转移自己的注意力，比如想象身处在令人放松的沙滩。
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2023-10-24 广告
