
上班族没法回家午睡,趴在桌上午睡有哪些危害?
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趴在桌子上午睡不如后仰在椅子上,将胸腔打开,建议改变睡眠姿势。
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长期趴着睡对身不好
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时间长了容易的颈椎病。
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长时间趴桌上午睡会影响脑供血,同时会损伤颈椎,建议如不沙发的还是平躺较好。
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容易引起颈椎病 ,高血压等
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