Question

为什么有时睡眠充足，但眼睛很累呢？

Answer 1

大多数人都有这样的情况，那就是尽管睡眠质量还可以，但是眼睛明显感觉累的很，主要还是因为现在社会，手机使用的太频繁了，所以眼睛休息的机会很少，通常都是连轴转的，既然知道这种情况，那就应该学会给自己减压放松，特别是眼部的放松护理，更应该认识到他的重要性，只有眼部充分的休息好了，人才能感觉到一天的精力充沛，才能更好的努力工作，努力挣钱。

Answer 2

睡觉不是看时间充足不充足的问题，是睡眠质量的问题。睡眠的质量不好，你的眼睛也是会很累的。平常你用眼不健康，也会使眼睛很累。你要注意眼睛的
保护。这样眼睛就有可能不很累。再有你要看医生给你诊断诊断，从医学的角度判断问题。那样问题就迎刃而解了。

Answer 3

睡眠充足但是眼睛累，可以从以下几个方面检查是否出现了问题： 第一，检查是否干眼症。眼睛长期过度疲劳，可能引发干眼症，也叫干眼综合症，是指眼睛无法分泌足够泪液的症状，并由于眼球得不到充分的润滑，进而使得双眼干涩、酸痛、视力模糊

Answer 4

为什么有时睡眠充足？但眼睛很累，这就是因为我们用眼时间太长，每天离不开手机和电脑，把眼睛给累坏了，所以说我们必须要控制好看手机和电脑的时间，这样才能使我们的眼睛能够更明亮，为保护好自己的眼睛，努力吧！

Answer 5

睡眠充足，眼睛还很累，那可能是睡前多半是看手机，看的时间太长了，所以你就是睡眠在充足，那眼睛会很累，很疲劳的，见义大家都要注意自己的眼睛，少看手机，保持睡眠，这样眼干，眼累就减少很多，