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想改掉一个坏习惯真的不容易，改掉坏习惯，首先要有决心，要知道坏习惯给自己和别人带来的危害，要做到反省知耻。
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只要有决心，没有办不到的事情。想着自己的目标，将来的一切，做什么都会有精神。
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养成自律拒绝拖延
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