苦瓜可以做哪些菜?

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北京理工大学出版社
2019-08-03 · 德以明理,学以精工。
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怪味苦瓜

原料苦瓜500克。花生油30克、花椒油、酱油各10克、醋15克、精盐、味精各2克、豆豉、辣椒油、白糖各20克、芝麻酱6克、麻油、葱末、姜末、蒜末各5克。

制作方法将苦瓜洗净,对剖成两瓣,去瓜瓤,顺长切成4厘米长、0.5厘米宽的粗条,放沸水锅内,煮至断生,捞出沥干水分,拌入精盐、麻油。炒锅上火,舀入花生油烧至五成熟,下豆豉炒香,装盘内冷却后,剁成细末,放入碗内,加酱油、白糖、醋、味精、葱末、姜末、蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻酱,调成怪味汁。苦瓜装入盘内,加入怪味汁拌匀即成。

炒苦瓜辣椒

原料苦瓜(不要熟透的)250克,青辣椒250克。香油50克、精盐8克、味精2克。

制作方法将苦瓜洗净,剖成两半,挖去瓤,斜切成厚片。青椒去把洗净。炒锅置于火上,不放油,用小火分别将苦瓜片、青椒煸去水分倒出。锅洗净烧热,放入香油,下入青椒、苦瓜片煸炒,继而下入精盐、味精炒匀盛入盘内即成。

燕孥子Ds
高粉答主

2019-08-03 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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苦瓜炒蛋: 主料:鸡蛋,苦瓜 调料:植物油,盐,糖,料酒,鸡精 做法: 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液; 2、苦瓜洗净切片,用盐腌制10分钟,使苦瓜出水后,再挤压苦瓜使水分沥干, 放入搅打好的蛋液中,搅拌均匀; 3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟,加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。
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