Question

指甲上没有月牙白是缺乏什么？

Answer 1

传统中医仿戚学认为，一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好，就表橘大伍明此人的气血旺盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变，或者长期存在异常表现时圆或，尤其应引起注意。
那些指甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛。过大的人表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态，这在脑力劳动者中比较多见；胃肠道溃疡患者要小心胃溃疡；心血管疾病患者要警惕脑溢血。指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病，则应提防十二指肠溃疡。
　　由于指甲月牙的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响，所以按照中医“精不足补之以味”的原则，可以通过补充优质蛋白，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，黑色食品如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理，并适当增加锻炼
希望对你有帮助吧