怎样才能瘦脸呢?

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创作者cWswsrj0dp
2019-06-19 · TA获得超过3.7万个赞
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我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,
一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦

祝你早日成功哦。
谢谢采纳!
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创作者XNFMmTANmD
2019-03-20 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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跳绳很有效果!
每天练一次!2分钟一组,一共三组,中间休息1分钟!
两个星期就可以看到效果!
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痣多馨koko
2019-06-03 · 优质视频达人
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痣多馨koko
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瘦脸的奇葩操作你见过没?

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周若兔
2020-12-09 · TA获得超过8.3万个赞
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皮肤松弛,要多喝水,多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物

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练瑜伽官方
2019-05-20 · 优质视频达人
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练瑜伽官方
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如何瘦脸?

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