睡眠质量不好的危害有哪些?

 我来答
养生动画
2020-12-04 · TA获得超过235个赞
知道小有建树答主
回答量:3516
采纳率:98%
帮助的人:189万
展开全部

如果长期睡眠不足,很有可能会出现注意力不集中,记忆力减退。有可能会影响我们的身体发育、长时间睡眠不足会使人出现焦虑、烦躁等现象。容易导致血液中胆固醇的含量升高,从而增加心脏疾病、脑血管疾病的发病率;

包俊慧Fk
高粉答主

2020-06-27 · 说的都是干货,快来关注
知道答主
回答量:1
采纳率:0%
帮助的人:609
展开全部

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式