晚上睡觉怎样才能保持一觉睡到天亮? 我来答 2个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病? 扶雁池卿 2020-04-12 · TA获得超过3.6万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:34% 帮助的人:800万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 让自己身心放松,心里不要想太多的事。不要让自己在有压力的情况下睡那样也睡不了多久还会做恶梦。我个人建议是睡觉前不要想太多的事,要睡觉时生呼吸吐气下让自己得到放松那样睡的话可以一觉到天亮 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 武汉青如蓝文化传播广告2024-12-08失眠怎么办?自己使用了这个法子,调理好失眠,提供给大家,大家看一下很有用!失眠怎么办?这个办法很不错,大家可以学习一下,可以试一试qlta.whqrl.com 传承郭生白中医文化 2021-05-02 · 贡献了超过251个回答 知道答主 回答量:251 采纳率:100% 帮助的人:11.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 健康科普,仅供参考 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容老失眠咋办,治疗睡眠不好,新方法xinli.xakkql.com查看更多失眠怎么办睡不着觉怎么办,频繁失眠睡不着,教你一个简单的方法调理睡眠!xinli.xakkql.com查看更多整夜整夜的失眠,整夜失眠怎么办?几个方法,让你一觉睡到天亮www.fzyluze.cn查看更多 其他类似问题 2009-10-12 怎样才能让自己一觉睡到天亮? 69 2020-12-14 怎么才能一觉睡到天亮 2 2010-10-12 怎么才能一觉睡到天亮? 112 2013-12-10 每天晚上都要醒来一次,怎么样才能一觉睡到天亮? 84 2021-01-17 怎样延长深度睡眠?睡眠不好,如何才能一觉睡到天亮? 2014-08-19 怎样睡觉能一觉睡到天亮??? 3 2007-07-31 如何可以一觉睡到天亮 66 2018-12-03 怎样才可以一觉睡到天亮呢? 2 更多类似问题 > 为你推荐: