晚上睡觉怎样才能保持一觉睡到天亮? 我来答 2个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧? 扶雁池卿 2020-04-12 · TA获得超过3.6万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:34% 帮助的人:798万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 让自己身心放松,心里不要想太多的事。不要让自己在有压力的情况下睡那样也睡不了多久还会做恶梦。我个人建议是睡觉前不要想太多的事,要睡觉时生呼吸吐气下让自己得到放松那样睡的话可以一觉到天亮 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 西安快快起量科技有限公司广告2024-12-05抑郁自我测试,一分钟判断抑郁程度!xinli.xakkql.com 传承郭生白中医文化 2021-05-02 · 贡献了超过251个回答 知道答主 回答量:251 采纳率:100% 帮助的人:11.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 健康科普,仅供参考 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容如何改善失眠的方法,长期整夜失眠是怎么回事?失眠是什么原因引起的抑郁的表现有哪些?帮你了解自己的抑郁水平,测一测你的抑郁程度,综合心理健康测试,快速获得自身如何改善失眠的方法水平,全方位解读,图表分析,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告晚上睡不着白天嗜睡什么情况,睡不着失眠啥原因晚上睡不着白天嗜睡什么情况-综合心理健康测试,快速获得自身晚上睡不着白天嗜睡什么情况水平。国际通用量表。晚上睡不着白天嗜睡什么情况-全方位解读,图表分析,精选视频,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告晚上睡不着啥原因,突发性失眠_是什么原因引起的?xinli.xakkql.com查看更多 其他类似问题 2021-10-11 怎么才能一觉睡到天亮 1 2021-11-13 如何才能一觉睡到天亮? 2022-12-10 怎么样让自己一夜睡到天亮? 2022-07-18 一觉睡到天亮 2020-09-28 怎么才能一觉睡到天亮? 8 2014-02-13 怎么就不能一觉睡到天亮呢? 6 2020-12-22 如何让自己一觉睡到大天亮?? 2021-01-03 有什么办法可以让人一觉睡到天亮? 更多类似问题 > 为你推荐: