有没有吃过哪些素菜,比荤菜还要好吃?
从进化的角度来说肉:人类进化的第一步就是从树上到地面寻找食物。最初的以采集野果和植物的根茎为主要食物(因为野果和植物的根茎更容易获得)偶尔也会食用一些小动物的来补充动物蛋白。现在的猪三四个月就养得非常大了,都是吃资料长大的,猪肉也有各种各样没有消化分解的激素在肉体里面,现在的猪肉已经不好吃了。
我们都知道般蔬菜含有主要营养成分外乎有无机盐钾、钙、铁碳蛋白质氨基酸维生素(包括水溶性维生素)纤维素等等但热量低,人需要能量和热量,蔬菜给予的不够。就是吃素的人也同样需要油脂,蛋白质来维持人体基本需求。人体需要各种维生素,这些东西都来自不同食品当中。
脂肪率高的食材(非常指畜类肉食)会刺激性大脑中的“开心管理中心”,这或许就是说为何很多人喜爱吃荤(或是含油量性大的食材)的缘故。研究发现,脂肪含量高的食物(特别指动物性肉食)会刺激大脑中的“快乐中心”,这也许就是为什么许多人喜欢吃肉(或者含油性大的食物)的原因。肉类富含蛋白质和脂肪。所以很多人更加便好吃肉。人喜欢吃肉食胜过吃蔬菜或者其它食品。
肉比菜好吃,这都是各人口味而定的,不是绝对的,一些少数民族靠放牧为生,当然他们的食物来源当然那就是肉类了,肉对于人类是不可缺少的改膳生活资源,炖着吃,香,烧着吃,香,可口营养成分比蔬菜高的多,两者缺一不可,有的人不吃肉,天天吃就不好吃了,看你怎么做?为了增加营养,肉还是要吃的,要么就鸭肉,鹅肉,牛肉,鸡肉,鱼肉转换吃。
2024-11-07 广告