Question

葡萄有什么营养成分？

Answer 1

葡萄含有丰富的营养物质，如糖类，维生素，类黄酮类物质，还含有钙，铁，磷，氨基酸对人体有益的物质。等等等

Answer 2

葡萄具有抗衰老的功效，含有较多的维生素以及花青素，食用后可以对抗体内的自由基，从而达到美白以及延缓衰老的功效。葡萄还含有褪黑素以及微量元素，食用后可以助眠，还可以为机体补充能量，对抗疲劳。葡萄还含有较多的纤维素，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。

Answer 3

葡萄的营养成分还是很多的，它能促进人的食欲，促进消化，嗯，这些里面含有一些有机酸能，促进消化道中消化液的分泌，而且从某种角度来讲，它能强壮筋骨，对于气血不足的腰膝酸软都是有很好的益气补血作用

Answer 4

营养成分很高，首先，葡萄含维生素C是很高的，而且葡萄的含糖僧成分也很高，像葡萄糖，葡萄糖能够缓解疲劳，恢复体力方面，特别是在低血糖的时候，吃上葡萄是更好的

Answer 5

葡萄，原产亚洲西部，现世界各地均有栽培，为常见水果，可生食或制葡萄干，并酿酒，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效。