葡萄有什么营养成分?
311个回答
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葡萄除了葡萄糖之外还有很多的营养物质,包括一些各种各类的维生素,这些维生素是别的水果或者食物里面没有的,有些维生素能够延缓人的衰老,因此很多人在平时非常喜欢吃葡萄。
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答:葡萄含有维生素C、膳食纤维、碳水化合物,营养是不错的。
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葡萄具有补充能量和人体所需微量元素的作用,其所含有分具有补血、助睡眠、通便、预防心脑血管疾病、延缓衰老等功效与作用,
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1.葡萄糖 葡萄糖是葡萄里主要的营养成分了,这个就不用多说了,葡萄糖分解为人体提供能量。
2.果酸 帮助消化
3.钙,钾,磷,铁,营养元素
4.维生素
2.果酸 帮助消化
3.钙,钾,磷,铁,营养元素
4.维生素
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葡萄有很高的营养价值
首先,葡萄中富含的白藜芦醇。这种物质具有极强的抗氧化、防癌、防心血管疾病、抗辐射、抗炎、抑菌等作用;
其次,葡萄中富含的聚合型原花青素。这类物质的健康效应已经得到越来越多的重视,包括极高的抗氧化活性,抗癌、抗突变、抗辐射、预防心血管疾病、促进组织修复和改善皮肤等作用。
首先,葡萄中富含的白藜芦醇。这种物质具有极强的抗氧化、防癌、防心血管疾病、抗辐射、抗炎、抑菌等作用;
其次,葡萄中富含的聚合型原花青素。这类物质的健康效应已经得到越来越多的重视,包括极高的抗氧化活性,抗癌、抗突变、抗辐射、预防心血管疾病、促进组织修复和改善皮肤等作用。
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