乒乓球运动可以锻炼什么?原因是什么?

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老爷子8uF

2021-12-20 · TA获得超过3873个赞
知道小有建树答主
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可以锻炼你的协调能力、眼力,因为乒乓球的速度快,而且还旋转。还可以锻炼身体的心肺功能。增强体质。
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雪蓝WYH

2021-12-06 · TA获得超过702个赞
知道小有建树答主
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打乒乓球可以强身健体,提高身体的灵活性和柔软度。可以帮助保护视力。可以愉悦身心,磨练意志,坚定毅力。
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行秦
2021-10-02 · 云卷云舒云起势,花开花落花语人
行秦
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手眼协调能力,因为乒乓球球速较快,给人的反应时间较短,需要很好的手眼反应能力。
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小样小灰鸽

2021-12-05 · 超过209用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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乒乓球运动可以锻炼自己的注意力和自己的速度,原因是乒乓球的速度很快。
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周莎枝
2021-10-01
知道答主
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可以锻炼肌肉
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