肝不好是怎么回事?护肝可以怎么做?
13个回答
2021-12-14
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如果肝不好会出现一些症状,这个时候可以泡蒲公英茶进行养肝护肝。
另外尽量的清淡饮食多喝水,注意休息,不要抽烟喝酒,不要吃太油腻,太荤的食物,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素矿物质微量元素,适当体育锻炼,增强身体的抵抗力。可以吃一些护肝的药物,比如说还原性谷胱甘肽,多烯磷脂酰胆碱,这些药物能够降低转氨酶可以保护肝功能。
另外就是就是另外可以使用一些对肝脏有用处的药物
另外尽量的清淡饮食多喝水,注意休息,不要抽烟喝酒,不要吃太油腻,太荤的食物,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素矿物质微量元素,适当体育锻炼,增强身体的抵抗力。可以吃一些护肝的药物,比如说还原性谷胱甘肽,多烯磷脂酰胆碱,这些药物能够降低转氨酶可以保护肝功能。
另外就是就是另外可以使用一些对肝脏有用处的药物
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养肝护肝没有明确的最好的方法。可以通过多方面的综合调理才能达到养肝护肝的目的。可以从情绪、饮食等多方面进行调理。
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干不好是怎么回事?护肝可以怎么做?我觉得干不好,应该是那要戒酒戒烟,少吃辛辣的东西,要多吃,有健康容易消化,还真是清淡的食品
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养肝护肝尚无明确的佳方法。通过多方面的综合调理,达到养肝护肝的目的。从心情、饮食等多方面进行调整。
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生气易伤肝,开朗一些,不生闷气最重要。少喝酒,不熬夜,作息规律。
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