Question

为什么一跑步就喘不过气？

Answer 1

说明你在跑步的时候，不会运用。喘气的功能，去配合洞毁谨跑步。第二个，你的肺活量肯定是不够的，所以你要经常余斗锻炼，这样你增强自己的肺部的活力，纳基慢慢你就会自然的平衡了。

Answer 2

一跑步就喘不过气腊橡，只是因为你的乎局梁体质太弱了，所以说你要经常的坚持岁运跑步，但是不要时间太长，要根据自己的体力来逐渐的曾跑步的时间，这样你就会好很多

Answer 3

这是刚开始的现象，不是时间长了就不会出现出现这种情况的，再一个就是跑步要正确的姿势。

Answer 4

长时间不锻炼 身体差 跑习惯就好了

Answer 5

说明你的体质弱，平常也不至于旅搜锻炼，所以一跑步你就气喘吁吁拆悔历地通过一段时间的锻炼，肯定会改前首善的，只要你坚持下去，你的体质就会变得更加的强壮。