Question

嗜睡怎么治疗？

为什么选择解睡饮疗法调理呢？一方面是因为目前现代医学在发作性睡病这方面的方法有限。一方面是解睡饮对于发作性睡病确实有其独到之处。大家一定要保持一个积极乐观的心态进行调理相信可以恢复的。

Answer 1

嗜睡症的治疗方法可以结合日常护理和心理生理治疗。

嗜睡症是一种睡眠疾病。嗜睡症患者总是处于持续的睡眠状态，能被叫醒，但总想睡，总体表现为睡眠时间过长，且想睡觉的时间不合时宜，常在静止状态或单调、重复性的活动中，如聊天、吃饭时。嗜睡症患者还会出现记忆力下降、思维能力迟缓、情绪不良如焦虑、食欲不振、幻觉等问题。

嗜睡症状需要持续一个月以上才能诊断为嗜睡症。通常与下丘脑功能异常或者心理因素有关。嗜睡症患者需要在生活节律、饮食、运动等方面进行调理。如，加强身体锻炼，加快新陈代谢，规律作息，不熬夜、不睡懒觉，养成良好的生活习惯，多食富含维生素类食物，保持情绪良好。如果嗜睡症非常严重，建议到医院做相关的检查，配合医生进行具体心理生理治疗。

Answer 2

嗜睡是一种神经性疾病，能引起不可抑制性睡眠的发生。该病是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。



一、嗜睡的原因

1、糖尿病，白天过度嗜睡与糖尿病密切相关。糖尿病导致白天嗜睡的可能性几乎是其他人的两倍。甲状腺功能减退症，甲状腺患者常因基础代谢低导致嗜睡。

2、晚上睡眠不好，或睡眠时间过短，或睡眠呼吸暂停，即睡觉时打鼾，呼吸间歇现象，影响睡眠质量。长时间使生物钟无序。疲倦，嗜睡，头晕和头脑不清可能是早期神经衰弱的表现。

3、抑郁症可能是白天过度嗜睡的主要原因，抑郁症患者白天昏昏欲睡的概率是正常水平的三倍。

二、嗜睡的治疗方法

1、嗜睡患者应进行适当的运动训练，有效改善生理功能，增加人体呼吸代谢，加速人体循环，增加大脑供氧，缓解嗜睡。但是，运动量不宜过大，否则会引起身体不适。

2、主要是控制患者的症状,改善患者的生活质量，可采用小剂量精神振奋药物等治疗。但必须遵循个体化治疗原则,不同个体不同症状使用不同药物。

Answer 3

嗜睡困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解除困的目的。

视觉刺激:走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅、举目眺望，如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感，良好的视觉刺激，有利于消除嗜睡。

味觉刺激:吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。

追答

嗜睡困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解除困的目的。

视觉刺激:走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅、举目眺望，如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感，良好的视觉刺激，有利于消除嗜睡。

味觉刺激:吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。

Answer 4

嗜睡怎么治疗？嗜睡症患者需要在生活节律、饮食、运动等方面进行调理。如，加强身体锻炼，加快新陈代谢，规律作息，不熬夜、不睡懒觉，养成良好的生活习惯，多食富含维生素类食物，保持情绪良好。如果嗜睡症非常严重，建议到医院做相关的检查，配合医生进行具体心理生理治疗。

Answer 5

嗜睡症的治疗分为一般治疗与药物治疗。一般情况下，嗜睡症难以根治，一般治疗主要从生活规律方面进行调节，通过调整患者睡眠时间来缓解症状。药物治疗通过使用缓解嗜睡症状的药物来控制患者的症状，改善患者的生活质量。常见的药物有中枢兴奋剂、抗抑郁药等。

追答

嗜睡症的治疗分为一般治疗与药物治疗。一般情况下，嗜睡症难以根治，一般治疗主要从生活规律方面进行调节，通过调整患者睡眠时间来缓解症状。药物治疗通过使用缓解嗜睡症状的药物来控制患者的症状，改善患者的生活质量。常见的药物有中枢兴奋剂、抗抑郁药等。