
长期熬夜的危害?
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常熬夜的危害有:困倦、疲乏、精力不集中、记忆力损害、思维损害、性格改变、工作效率低下、生育能力下降、免疫力下降等等,总之熬夜是不可取的,经常熬夜导致免疫功能下降,就会罹患其它的疾病,如感染、长肿瘤等。所以经常熬夜危害非常大,应当避免熬夜。
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长期熬夜会造成身体的器官得不到休息人没有精神。
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长期的熬夜对身体的各个方面都不好的。
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