一个人太悲观了怎么办？
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当父母的没有管你，可能是因为太忙吧！毕竟你还有个当教授的姥姥照看你长大，条件也算优越吧！或许你认为你在家里不被重视，甚至感觉自己是多余的，这样的悲观情绪一定要放弃，对你今后的人生有很大的帮助。
你去大街上走一走看一看，那些成天为生活忙碌奔波的人，他们辛辛苦苦的努力工作，学习，不谈多大的理想，也不谈为谁做贡献。首先一条，不给他人添负担，不给 社会 添负担，努力做好自己，为自己，为自己家庭幸福而拼斗！
虽然你现在感觉你的成绩下滑，这个不要紧！放弃悲观情绪，端正思想，只要你尽到了努力，就属于一份满意的试卷！
考上大学当然好，没考上也同样有出息！人生的成功都是后天得来的，就算考上大学，以后走上 社会 ，还是要辛苦努力，才能有收获！不是有个北大女硕士放弃北漂，为了生活，回老家学习做油漆，是不是有点屈才呢？
所以说，你目前注重的是学尽习，不要有其他的思想压力，顺其自然，尽我所能，则当之无愧也！
由于家庭原因，你没法也不会跟父母有亲密关系，遇到了学习或者生活上的困难，自然也得不到真正意义的支持。所以，有悲观情绪是正常的，但是，并不意味着你就会一直悲观下去。
缺少了父母的照顾，相信你自己比其他人会更独立，更懂得照顾自己。情绪只是你自己的思想对外界的反应。既然只是你的思想的反应，外界你自己改变不了，可以改变自己的态度和想法。
不排除可以找朋友或者家人倾诉，告诉他们，你真实的想法，和真实的自己。
高三对大多数中国孩子来说都是一个生理和心理压力较大的时期。但是一定要及时调节自己的心态，要不然既会影响自己的身心 健康 ，又会影响自己的学习状态和成绩进步。
我记得当时自己在高三时也压力很大，非常悲观，因为自己的成绩总是没有进步有时候还会退步，觉得自己肯定考不上大学，一想到这里就经常心情烦躁，夜里失眠，白天更是无精打采。
后来我主动找到班主任老师，跟他沟通了自己当时的状况。老师非常耐心的帮我分析了我的几门课程成绩情况，后来发现我的症结就在数学。数学成绩每次都不稳定，而且经常会出现反复做错的题目以及因为粗心大意出现的错误。因为班主任就是我当时的数学老师，所以在他的指导下，针对数学本身，我建立了错题集，总结之前的错题并找到规律。另外好好研究了每个考点的基本原理和相应可能出现的题目形式。老师建议我先不要钻研那些刁钻的难题，重点是那些占了几乎百分之八十的基础题。千万不能捡了芝麻丢西瓜，不要为了最后的难题而匆忙做完前面的大部分基础题目。
除此之外就是对心态的调节。因为当时的我过度焦虑以后的情况，所以会对眼下的一切都提不起兴趣。老师建议我先给自己定个眼前的小目标，比如在数学的周考上完成基础题满分。我当时还在桌子上贴了个座右铭:不要想以后，只做好眼下的每一件事情就好。另外，每天回家我也会主动和爸妈沟通，跟他们分享在学校发生的事情，让他们了解我当时的心理状态，他们也经常给我暖心的鼓励。课余时间，我尽量找些时间放松，和周围同学聊聊趣事或者到附近操场散步。而且我建议这个时候你尽量和乐观的同学沟通相处，这会培养你乐观积极的态度。
所以当认识到自己陷在悲观的情绪中时，不要害怕寻求老师同学和家人的帮助。然后着眼于当下做好应该做的每一件事，不要去担忧未知的且不可控的未来。当你踏实的走好脚下每一步时，你会发现当未来来临时自己也已经做好充足的准备。
加油
你去大街上走一走看一看，那些成天为生活忙碌奔波的人，他们辛辛苦苦的努力工作，学习，不谈多大的理想，也不谈为谁做贡献。首先一条，不给他人添负担，不给 社会 添负担，努力做好自己，为自己，为自己家庭幸福而拼斗！
虽然你现在感觉你的成绩下滑，这个不要紧！放弃悲观情绪，端正思想，只要你尽到了努力，就属于一份满意的试卷！
考上大学当然好，没考上也同样有出息！人生的成功都是后天得来的，就算考上大学，以后走上 社会 ，还是要辛苦努力，才能有收获！不是有个北大女硕士放弃北漂，为了生活，回老家学习做油漆，是不是有点屈才呢？
所以说，你目前注重的是学尽习，不要有其他的思想压力，顺其自然，尽我所能，则当之无愧也！
由于家庭原因，你没法也不会跟父母有亲密关系，遇到了学习或者生活上的困难，自然也得不到真正意义的支持。所以，有悲观情绪是正常的，但是，并不意味着你就会一直悲观下去。
缺少了父母的照顾，相信你自己比其他人会更独立，更懂得照顾自己。情绪只是你自己的思想对外界的反应。既然只是你的思想的反应，外界你自己改变不了，可以改变自己的态度和想法。
不排除可以找朋友或者家人倾诉，告诉他们，你真实的想法，和真实的自己。
高三对大多数中国孩子来说都是一个生理和心理压力较大的时期。但是一定要及时调节自己的心态，要不然既会影响自己的身心 健康 ，又会影响自己的学习状态和成绩进步。
我记得当时自己在高三时也压力很大，非常悲观，因为自己的成绩总是没有进步有时候还会退步，觉得自己肯定考不上大学，一想到这里就经常心情烦躁，夜里失眠，白天更是无精打采。
后来我主动找到班主任老师，跟他沟通了自己当时的状况。老师非常耐心的帮我分析了我的几门课程成绩情况，后来发现我的症结就在数学。数学成绩每次都不稳定，而且经常会出现反复做错的题目以及因为粗心大意出现的错误。因为班主任就是我当时的数学老师，所以在他的指导下，针对数学本身，我建立了错题集，总结之前的错题并找到规律。另外好好研究了每个考点的基本原理和相应可能出现的题目形式。老师建议我先不要钻研那些刁钻的难题，重点是那些占了几乎百分之八十的基础题。千万不能捡了芝麻丢西瓜，不要为了最后的难题而匆忙做完前面的大部分基础题目。
除此之外就是对心态的调节。因为当时的我过度焦虑以后的情况，所以会对眼下的一切都提不起兴趣。老师建议我先给自己定个眼前的小目标，比如在数学的周考上完成基础题满分。我当时还在桌子上贴了个座右铭:不要想以后，只做好眼下的每一件事情就好。另外，每天回家我也会主动和爸妈沟通，跟他们分享在学校发生的事情，让他们了解我当时的心理状态，他们也经常给我暖心的鼓励。课余时间，我尽量找些时间放松，和周围同学聊聊趣事或者到附近操场散步。而且我建议这个时候你尽量和乐观的同学沟通相处，这会培养你乐观积极的态度。
所以当认识到自己陷在悲观的情绪中时，不要害怕寻求老师同学和家人的帮助。然后着眼于当下做好应该做的每一件事，不要去担忧未知的且不可控的未来。当你踏实的走好脚下每一步时，你会发现当未来来临时自己也已经做好充足的准备。
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