鱿鱼须怎么炒

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妖感肉灵10
2023-03-16 · TA获得超过6.3万个赞
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怎么炒鱿鱼须好吃步骤如下:
用料:周伟鱿鱼须、干辣椒、蒜、香菜段、生抽、蚝油、蒜蓉基嫌辣酱、烧烤料、食用油。
1、先将周伟鱿鱼须自然解冻后,打开袋子倒入盘中备用。
2、将准备好的干辣椒洗净切成段,蒜切末备用。
3、起锅烧油,待油热后将切好的干搏雹手辣肆顷椒蒜末倒入锅内爆炒。
4、爆出香味后,下入解冻好的鱿鱼须继续翻炒。
5、翻炒均匀后,下入适量的生抽、蚝油继续翻炒。
6、炒匀后,下入适量的蒜蓉辣酱继续翻炒。
7、炒匀后,下入适量的烧烤料继续翻炒。
8、翻炒均匀后,下入切好的香菜段继续翻炒。
9、翻炒均匀后,关火出锅装盘即可。
向阳1718
2022-07-24 · TA获得超过3394个赞
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  鱿鱼须洗净,芹菜切段,青椒和红椒切成长块,锅内加水烧开,下鱿鱼须和料酒,焯烫至卷曲变形捞起,蚝油和生抽混合调匀,蒜切蒜粒,生姜切片,热锅倒油,倒生姜片和蒜粒培悉爆香,再倒芹菜段和青红椒煸炒,倒鱿鱼炒匀,再倒调料翻炒均匀,加黑胡椒粒炒匀出锅即可。

   鱿鱼须怎么炒

  主配运乎料:

  鱿鱼须500g,芹菜1根,青椒2个,红椒2个;

  辅料:

  油30ml,蒜头10g,盐2g,生姜片8g,料酒20ml,黑胡椒粒,蚝油20g,生抽20克;

   炒鱿鱼须的做法

  1.鱿鱼须清洗干净,芹菜切成段,青椒和红椒切成长块;

  2.锅内加入清水,水烧开之后下入鱿鱼须,再加入少许料酒,焯烫至鱿鱼须卷曲变形,捞悄行起洗净;

  3.将蚝油和生抽混合调匀,蒜切蒜粒,生姜切片;

  4.热锅倒油,倒入生姜片和蒜粒爆香,再倒入芹菜段和青红椒煸炒出香味,加少许盐调味;

  5.倒入鱿鱼煸炒均匀,再倒入调料翻炒均匀,加黑胡椒粒炒匀出锅即可。

   小贴士:

  1、炒鱿鱼须之前,一定要先焯水,这样不仅可以去腥,炒的时候也更容易熟;

  2、炒鱿鱼须里面可以加入其它的配菜,根据自己的口味添加即可。

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匿名用户
2024-09-14
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解锁美味鱿鱼须的烹饪秘诀
鱿鱼须以其独特的口感和丰富的营养价值而广受喜爱。无论是作为餐前小吃、配菜还是主菜,它都能为您的餐桌增添美味与乐趣。掌握正确的炒制技巧,您便能轻松在家制作出令人垂涎欲滴的鱿鱼须。
食材准备:
新鲜或冷冻鱿鱼须
大葱、姜、蒜
生抽、老抽、蚝油、料酒
食用油
烹饪步骤:
处理鱿鱼须:如果使用冷冻鱿鱼须,需提前解冻。将鱿鱼须清洗干净,和消知切成适口大小。
腌制入味:取一个碗,加入生抽、老抽、蚝油、料酒,将鱿鱼须放入碗中,充分搅拌,腌制15-20分钟。这一步将使鱿鱼须更加入味。
爆香配料:热锅倒入食用油,放入大葱、姜、蒜爆香,直至香味四溢。
下食材翻炒:将腌制好的鱿鱼须放入锅中,大火翻炒至鱿鱼须变色、微微卷曲。
调味出锅:根据个人口味添加适量盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。加入葱花,颠锅几下即可出锅。
小贴士:
鱿鱼须的选择:选择新鲜的鱿鱼须桥谈,触感有弹性,不粘手。冷冻鱿鱼须在解冻后应尽快食用。
腌制时间:腌制时间不宜过长,否则鱿鱼须容易变韧。一般15-20分钟即可。
炒制火候:鱿鱼须容易熟透,因此炒制时应大火快炒,避免过度翻炒。
配料搭配:除了大葱、姜、蒜,还可根据个人喜好增添其他配料,如彩椒、洋葱、青椒。
调味均衡:根据腌制唤消的咸淡程度调整调味料的用量,避免过咸或过淡。
结语:
炒鱿鱼须看似简单,但掌握正确的技巧才能让其鲜美弹牙。以上步骤详细阐述了鱿鱼须的烹饪全过程,相信您按照此法制作,必能收获美味佳肴。快来尝试吧,让您的餐桌添彩。
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