Question

冠心病为什么要进行体育锻炼？

Answer 1

(1)运动可以扩张冠状动脉，改善心肌供血及心功能。
(2)运动锻炼后，冠心病病人的心率、血压较锻炼前降低，而且体育锻炼可改善骨骼肌的代谢、减少运动时的热能需求，从而可使心肌耗氧量减少、冠状动脉血液循环的储备增加。

(3)运动可以改善病人的脂质代谢、降低血三酰甘油、低密度脂蛋白的水平，提高高密度脂蛋白的水平，从而可以减缓动脉粥样硬化的发展。体育锻炼也是防止高血压病的一项有效辅助治疗方法之一。

(4)体育锻炼可减少血小板聚集并提高纤维溶解活性、减少静脉血栓形成和栓塞等长期卧床性并发症。

(5)体育锻炼可通过减少神经体液性过度反映和增加对应激的负荷能力、减少心律失常和心血管疾患的发生。

冠心病人进行体育锻炼，但还要注意以下几点:

(1)并不是所有的冠心病人都可以进行运动锻炼。不稳定性心绞痛、难以控制的恶性心律失常、失代偿性的充血性心力衰竭、合并有较严重的仍未控制的高血压病人不能进行运动锻炼。

(2)每次运动锻炼都要做好准备运动和恢复运动。未经准备突然进行大运动量的活动，容易引起心绞痛;未经恢复运动就突然停止活动，也易引起心脏不适，甚至晕厥。

(3)避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后锻炼，也不应在运动后立即进餐或饮浓茶。而且运动前不要喝酒、吸烟。

(4)运动后避免立刻洗热水澡或冷水浴，以免诱发心绞痛。

(5)当天气变化，如下雨、下雪等天气，均可使机体消耗增加，应酌情减少运动量。感冒、发热、身体不适时，应停止运动，待病愈后再进行。

(6)运动量较大时，应避免穿着太厚，影响散热，增加心率。

Answer 2

一，体育锻炼可以扩张冠状血管，促进侧支循环的形成，改善心肌供血，增加心脏泵血功能。
二，体育锻炼可以降低甘油三酯低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而可以防治动脉粥样硬化的形成及其继发的冠心病，对于防止血栓的形成和心肌梗塞的发生有重要的意义。
三，体育锻炼是减肥的主要措施，很多冠心病病人过于肥胖，而过于肥胖者因为血管疾病致死的较正常体重的人多62%。
四，体育锻炼可以改善骨骼肌代谢，减少运动时的能量需求量，从而减轻心脏的负荷，增加心功能储备并改善体力。
五，体育锻炼是防治高血压病的有效辅助方法，而高血压又是冠心病的易患因素。
六，体育锻炼可以放松情绪增加冠心病病人的生活乐趣，这对冠心病病人的身心健康都有好处。

Answer 3

适当的运动对冠心病患者是有益处的，主要表现在:
1，能够扩张冠状动脉血管，促进侧支循环的形成，改善心肌供血，增加心脏泵血功能。
2，能够降低血甘油三酯，低密度脂蛋白，胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，防止动脉粥样硬化的形成及其继发的冠心病。
3，是减肥的重要措施。
4，能够改善骨骼肌代谢减少运动时的能量需求量，减轻心脏负荷，增加心功能储备，改善体力。
5，是防治高血压病的有效辅助方法。
6，能够放松情绪，增加冠心病病人的生活乐趣。总之，适当的运动对冠心病患者是有很多好处的。冠心病要经常运动是因为能够避免血管出现栓塞症状，而且还有利于身体的脂质物质代谢，能够减少病情加重，对于病情也能起到缓解效果。冠心病在锻炼时尽量不要选择过于激烈运动，可以通过慢跑、散步、太极拳等，适当进行运动，并且要严格控制好运动的时间和量。

Answer 4

冠心病是可以做运动的，根据不同病情选择不同的运动方式，冠心病是冠状动脉变性导致心肌缺血，初期症状常见胸闷、气短，进一步发展会出现心前区疼痛。

本病是多吃油腻食物或缺乏运动导致，如果仅有胸闷、气短可以做散步或慢跑以不气喘吁吁为度，如果经常出现心前区疼痛，可以做散步，禁止跑步，否则运动量过大会导致心前区疼痛频繁出现，适当运动可以消耗过多脂肪，可以降低血脂，能够缓解心肌缺血症状。

如果是植入支架术后的患者只能选择散步，不用拘泥时间，以不乏力为度，对老年患者每次半小时就可以，也可以做体操或太极拳等。

Answer 5

冠心病患者除了积极的治疗，还可以积极参加体育锻炼，有利于身体恢复。慢跑、游泳、骑自行车都是比较适合的运动，但一定不要过度运动，避免身体过度劳累。
益安宁主治冠心病、心绞痛、心肌缺血、高脂血症、粥样动脉硬化、心肌梗塞、心律不齐、心率失常、早搏、室颤房颤、心力衰竭等心脏疾病。对中风偏瘫康复、对支架搭挢术后康复、都有良好效果！