如何防止晕车?预防晕车的方法介绍

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晕车不仅仅是乘客的问题,很多司机在特定情况下也会晕车。小编的一个朋友也是如此。长时间开车会晕车,那么如何预防晕车呢?建议一起看看。
首先要保证充足的睡眠,同时不要空腹,这样可以预防晕车。同时,对于车里的人也是必要的,因为睡眠不足容易导致血氧供应不足,容易晕车。
准备一些食物,比如橘皮、姜皮,可以预防晕车,因为这两种食物都可以缓解晕车,但是不要进入眼睛,否则不但不能预防晕车,反而会影响驾驶。
适当听音乐,一些合适的音乐可以缓解疲劳,避免晕车。对于有这样情况的一些司机朋友,真的需要好好了解一下。
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