厌世的人是什么心理
厌世的人心理是消极悲观，不愿意再活下去。
狭义上一般指不愿参与社会行动的重度抑郁，广义上也包含因社交关系引起的一些心理状态。可能由被害经历、精神虐待、校园霸凌等等引起。
感觉这个世界很不理想，很不公平，很丑陋，甚至感到某种程度上的绝望；或者自己的奋斗目标很难实现，自己在生活和工作过程中一再失败，或者拿自己与别人比，总感觉自己这样不行那也不行。简要说来，一是对这世界不抱有希望，而是自己失去了生活的信心。
如何改变厌世心理
1、自我心理调节
当出现厌世情绪的时候，我们可以先自行进行心理调节，自行心理调节的方法很简单，告诉自己，世界还是很美好的，还有很多梦想等待着自己去实现，这是一种自我心理暗示法，往往可以帮助我们暂时不至于加重厌世的情绪。
2、回想曾经的美好生活
借助回忆来调节自己的心理，多想想曾经的美好生活，自己曾经的快乐时光，这样可以抵消一部分厌世的情绪。是非常好的一种方法。
3、读一些心灵鸡汤的书
我们可以读一些心灵鸡汤的书，这样可以更进一步的调整我们的心态，让厌世的情绪更少一些。
厌世是一种消极情绪和心理状态，通常表现为对生活和未来感到绝望、无助，对自己和周围环境持消极态度，对生活中的事物失去兴趣和动力。厌世的人可能对生活感到失望，认为生活没有意义或希望。这种心理状态可能导致情绪低落、抑郁，甚至可能影响到日常生活和社交活动。
厌世心理通常由多种复杂的因素引起，例如：
心理压力：长期面临高度压力、挫折和困境可能导致厌世情绪的产生。
抑郁和焦虑：抑郁和焦虑症状可能使一个人对生活感到绝望和无助。
自我否定：对自己产生负面的自我评价和否定，认为自己没有价值或不配拥有幸福。
生活事件：某些重大生活事件，如失去亲人、失业、失败等，可能导致人产生厌世情绪。
社交孤立：缺乏支持和社交关系，感到孤独和无助。
生活意义的缺失：对生活缺乏目标和意义，不知道自己想要什么或迷失了方向。
心理疾病：某些心理疾病，如抑郁症、情绪障碍等，可能导致厌世情绪的产生。
如果您或您身边的人正在经历严重的厌世心理，建议尽早寻求专业心理健康咨询和支持。心理健康专业人士可以帮助了解具体情况，并提供相应的治疗和支持，帮助缓解情绪困扰，找回积极的生活态度。同时，家人和朋友的理解和陪伴也是非常重要的。
