Question

如何原谅对方的背叛？

Answer 1

如果有人背叛我后来又让我原谅那么我首先会弄清来龙去脉。如果是简单的小事情我我原谅的，如果是比较严重的事情我可能会不原谅。
原谅对方会员女几种表现
1. 冷漠型原谅
典型状态：“没什么可恨的，我只是压根不在乎了。”
当处于冷漠型原谅的状态时，我们仅在消极维度上达成了原谅。当面对过去感情中的背叛时，我们很可能采取这种原谅态度。那个曾经重要的TA在当时的背叛对我们造成了极大的伤害，可是时过境迁，我们已经不再心怀怨恨了。我们对对方的好感和善意荡然无存，只是知道自己无需费劲去恨一个不值得的人。
2.矛盾型原谅
典型状态：“我还是爱TA，但却没法不恨TA。”
当处于矛盾型原谅的状态时，我们对背叛者同时抱有依恋和怨恨的情感。一方面，我们在感情上其实原谅了对方，因为我们的感情依旧强烈；另一方面，我们不可能对自己遭到的背叛视而不见。这种状态常见于感情强烈的亲密关系或其他难以断开的关系中。比如，当我们感受到来自父母的背叛时，我们容易对父母产生爱与恨混杂的情感。
3.完全型原谅
典型状态：“我想我不恨TA了，TA做了错事，我能理解。”
最后一种原谅是三种类型中最难做到的。完全型原谅意味着我们不仅放下了怨恨和责怪，还能够站在对方的角度重新审视TA的背叛行为。比如，放下对出轨伴侣的怨恨，并能够理解和同情伴侣出轨的原因。需要注意的是，虽然完全型原谅能够促进关系的修复和自身内心伤口的愈合，我们不必强迫自己选择这样的原谅方式，更不应该把修复关系作为原谅对方的唯一目的噢