炒牛肉时,直接下锅是错的!教你3招,牛肉鲜香滑嫩,不老不柴
炒肉丝或肉片的时候不能直接下锅炒,要提前腌制才对,这样炒出来的肉片才能滑嫩又入味,下面 小小就用最容易炒老的牛肉给大家做个示范,教给大家3个炒肉时的小技巧 ,学会了以后,你也能炒出不粘锅又滑嫩入味的肉片了。
这道【小炒牛肉】是一道很受欢迎的家常菜,而牛肉也有着“肉中骄子”的美称, 牛肉脂肪含量低,蛋白质含量却很高,而且富含矿物质和维生素,还是每日最佳的铁元素来源 ,经常使用可以增强身体的免疫力,长劲不长肉。下面就跟大家分享下这道菜的具体制作方法。
[食材] :牛肉500克,大蒜适量,熟芝麻适量,小葱适量。
[调料] :生抽15克,老抽8克,蚝油10克,辣椒面10克,孜然粉5克,小苏打2克。
[制作流程] :
1、将牛肉清洗干净放在案板上,逆着牛肉的纹理来切,这样可以切断牛肉的纤维组织和筋膜,炒制时肉质才会鲜嫩,不易变老。
2、将牛肉切成薄片,放入碗中,肉片尽量切得薄一点,容易成熟。
3、依次在牛肉片中放入生抽,老抽,蚝油,小苏打,辣椒面和孜然粉,然后用手抓匀。时间允许的话,可以多搅拌一会,让调味料充分地融合到肉片里。
4、最后加入适量的食用油把肉片封住,用油锁住肉片中的水分,这样炒制时才更嫩滑。
5、然后将腌制的牛肉放入冰箱冷藏一小时以上。
6、时间到后将牛肉取出。锅中倒入热油,将蒜末倒入锅中炒香。
7、然后倒入腌制好的牛肉片,大火爆炒1-2分钟即可,因为肉片很薄,炒制时间长的话很容易炒老。
8、关火后撒上熟白芝麻,翻拌均匀,增香增味,盛出后撒上少许葱花点缀即可上桌。
这道【小炒牛肉】是不是很简单,从切片,腌制到炒制,每一个步骤都有需要注意的要点,掌握了以后你就可以轻松做出一道鲜嫩入味的炒牛肉, 这个版本属于懒人版本,也是小小尝试了很多次都不会出错的版本 ,即使是厨房小白也可以轻松上手,学会了你也试试吧!
1、切肉片的时候有句老话叫“横切牛羊竖切猪”,所以切牛肉和羊肉的时候要”横切“,也就是逆着肉的纹路来切。
2、用小苏打腌制会让肉质更加软嫩,但一定要注意用量,1-2克即可。
3、肉片调完味后,一定要加入食用油将腌制好的肉片封住,这样才能锁住肉质自身的水分,炒时不易变老。
4、炒制时要大火爆炒,1-2分钟即可出锅,根据肉片的薄厚程度来定,切忌不要炒的时间过久,不然很容易炒老,影响口感。
5、肉片腌制的时间越长就越入味,也可以隔夜腌制,第二天再炒。