脚扭到了怎么办啊

我的脚是在上个星期一,因为跑太快扭到的。很多人说我是扭到了经。本来是慢慢的变好的,但是现在,不知道怎么又更加痛了,虽然没有了淤青,但是还是肿的好厉害啊,好痛啊,走路好辛苦... 我的脚是在上个星期一,因为跑太快扭到的。很多人说我是扭到了经。本来是慢慢的变好的,但是现在,不知道怎么又更加痛了,虽然没有了淤青,但是还是肿的好厉害啊,好痛啊,走路好辛苦啊。怎么办
能和我说一些简单方法吗,我的脚真的好肿哦,,还有哦,我的脚从上个星期到现在了,什么时候才好的了啊,我好害怕哦,这段时间我在学校怎么保护脚啊,在家里怎么做啊,平时注意一些什么啊,我不是很了解哦,希望能帮一下我哦
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禄学校寄蓝
2020-01-01 · TA获得超过1268个赞
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不是吧则带!你脚都没囿完全好…就那么运动…孝盯昌去大医院检巧扒查一下…在给医生说一下具体情况…医生会治好的…不用担心
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度语迩00b
2019-08-04 · TA获得超过1188个赞
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未好还跑步,一定是伤到筋了,快看看骨科吧!要不到时破相了。
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麦嫚耿雅艳
2019-10-01 · TA获得超过1236个赞
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去买定拐杖。
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伯澎旅梦玉
2019-08-26 · TA获得超过1058个赞
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去杏林居睇
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