冬天怎样可以打篮球?
俺家是东北的,本人很喜欢打篮球,只要是天气适合的时候,我几乎是天天打篮球。但是现在是冬天了,天气冷了,我该怎么办才能继续打我的篮球?(俺们这没有篮球馆...)还有,我的梦...
俺家是东北的,本人很喜欢打篮球, 只要是天气适合的时候,我几乎是天天打篮球。 但是现在是冬天了,天气冷了,我该怎么办才能继续打我的篮球?(俺们这没有篮球馆...) 还有,我的梦想是至少打进中国篮球联赛 CBA ...
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25个回答
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正在喜欢打篮球的人不论什么时候只要能打球就去打,不过冬天的肌肉比较坚硬,先去跑跑让身体的各个地方都沸腾,如果不多热身的话,带球的手指比较硬会很慢的,而且投篮也会受影响,呵呵,不过我不喜欢热身,我一看见篮球场和球就飞快的去打球关他什么热身啊,如果你天天打篮球的话,如果身高没问题那CBA一定行
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你可以趁这个机会训练自己 不能出去打篮球 那你就在家里找个地比较宽的来练控球 手感试打法 还可以练习蛙跳等 关于上篮 和 投球控球
你可以试试 东北这么冷 你在这样的天气做这些也可以暖身 打球就在天气适合的时候打 这样也可以 (这些都跟你的问题不相干 可是这对你来说是个很好的机会) 梦想是永远都不会实现的 只有理想和目标才会实现 你还是把你的梦想变成理想或者目标吧 加油 我觉得你能进入CBA 我的感觉哦 所以加油
小Y 给言
你可以试试 东北这么冷 你在这样的天气做这些也可以暖身 打球就在天气适合的时候打 这样也可以 (这些都跟你的问题不相干 可是这对你来说是个很好的机会) 梦想是永远都不会实现的 只有理想和目标才会实现 你还是把你的梦想变成理想或者目标吧 加油 我觉得你能进入CBA 我的感觉哦 所以加油
小Y 给言
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很简单!只要地面干燥,天冷不是主要的问题!
你可以在打篮球前先跑几圈或做做其他的热身准备,等身体热量释放了再放开手脚去打篮球,就没有那么冷了,我在冬天都是这样的,很有效果,试试吧!
你可以在打篮球前先跑几圈或做做其他的热身准备,等身体热量释放了再放开手脚去打篮球,就没有那么冷了,我在冬天都是这样的,很有效果,试试吧!
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体能的训练是必须的 我觉得你要想打进CBA 应该记得基础是最重要的 就是自己一个人的训练 而不是打打半场娱乐什么的 我也东北的 我记得我上初中那会 有个同城的很喜欢打球 冬天我们都不怎么打 但是每天下午差不多2点就会看到他带手套自己来回运球 记得白巧克力就是带着手套练手感 AND1有个球星在冬天就一直在自己家后院练球感 现在像你这样敢想的孩子很少了 至少你该找个球馆
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