老是失眠怎么办?
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睡觉前泡泡脚,听听轻音乐,滴一滴VV抗失眠复方精油,保你睡的香!
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有条件就泡澡
费用可能不低
但避免了失眠引起的并发症
并且好的气色对工作生活都有好处
相比去医院
沐浴产品的费用还是和算得
如果是压力大造成的
可以配花草茶饮用
玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅
费用可能不低
但避免了失眠引起的并发症
并且好的气色对工作生活都有好处
相比去医院
沐浴产品的费用还是和算得
如果是压力大造成的
可以配花草茶饮用
玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅
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可以试试用我之前用的舒眠解郁组合挺好使的,我以前经常性失眠,后来用了这个之后确实见效了,开始的时候也是误打误撞的,我现在已经没有失眠的症状了,精神也好了很多,你可以试试吃这个的,没有副作用,因为我去医院检查了,医生说我现在很健康
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