咳嗽吃什么好?
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吃什么都不是最好的,
多做下扩胸运动,,增加肺部健康是最重要的........手臂往前后运动
....就这样去做.....现在就去试......三天你会觉得你的健康的要死了!
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梨要煮来吃才咳嗽,如果就这吃得话,是吃不好的.
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当然是大家常见的梨啦。。梨有止咳化痰的功效
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你好朋友,这种情况建议你最好多喝水,可以使用冰糖煮梨水喝,注意加强锻炼
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1、买个梨(大些的),去了皮,切下梨头(留些肉),当盖子,淘去梨心,梨心里放入药店里买来的(贵一些的川贝,得让药店将川贝磨成粉),盖上原切下的梨盖子,边上插入二根牙签,放个大碗里加清水,隔水DUN,十分钟后再放入冰糖.这时也可以将牙签取下一根,让汤里有些川贝.
得将汤和梨全吃了.连吃二天,一天一个,不能多,
2、将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川贝(少量即可,中药店有卖),再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的。冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用
得将汤和梨全吃了.连吃二天,一天一个,不能多,
2、将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川贝(少量即可,中药店有卖),再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的。冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用
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