摇呼啦圈能减肥吗？
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如今减肥已成为一种时尚，认为自己是越细越好。但我不这样认为，我觉得只要是在标准体重的上下就好了。
1。喝适量的水加强新陈代谢
2。做适量的运动，游泳很不错的
3。吃完饭后30分钟后再坐或睡
1。喝适量的水加强新陈代谢
2。做适量的运动，游泳很不错的
3。吃完饭后30分钟后再坐或睡
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摇呼啦圈能瘦腰吗？健康医师：注意这三点，就能帮你成功瘦腰！
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减腰部
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能
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