如何让自己放松心情 不胡思乱想 对事情不在想

我不知道自己是从什么时候开始对任何事情都要想很多其实有时候很小的事情没必要向那么多可是我在去处理和接触这件事情之前先想很多可是最后根本不用那样复杂我现在真的感觉很累我想做... 我不知道自己是从什么时候开始 对任何事情都要想很多 其实有时候很小的事情 没必要向那么多 可是我在去处理和接触这件事情之前先想很多 可是最后根本不用那样复杂 我现在真的感觉很累 我想做个单纯的女孩 可是我怎样才能不去多想 把事情看简单啊 谢谢各位阿 展开
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ID_李克兢
2009-11-28
知道答主
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给自己制定一个计划,细化到每一步。每天尝试着去完成计划。
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pandakho
2009-11-28 · TA获得超过1354个赞
知道小有建树答主
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我是一个和你性格差不多人,我以前是一个很单纯,乐观的女孩。对于咱们这种人,最好的办法就是多交一些朋友,多和不同类形朋友说说话,or when some time nt find ur fren u cn talk 2 flowers or any plants..委屈的时候go 2 sleep bt must using lavernder 香精油。我现在也是这样的,感觉很有效。不妨试一下。be happy
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