Question

问一下 早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?

Answer 1

牛奶是好东西，不论早上喝还是坦配晚上辩做喝，对人体都是有好处的。但其实在晚上，特别是睡觉前喝的话，对人体的帮助会更好，因为晚上在睡觉时，人体人在新陈代谢，可以可以促进让灶指营养吸收。还要看不同的年龄段，青少年时期，正是长身体的时候，就应该多喝牛奶，因为它可以促进骨骼生长，帮助你长高，在中年和老年时也可以都喝牛奶，可以防止骨质疏松，补充必要的钙质。

Answer 2

根据科学计算，早上喝和晚上喝相比都有好处，不过晚上喝更好

Answer 3

牛奶早上喝让饥指好还是晚肢做上喝好？坦配

Answer 4

喝牛奶的误区瞎肢，牛奶到底早上喝好，还是晚上喝好呢庆厅？磨差世

Answer 5

。在最银渣佳的时间做最适合锋手悄的事情，才可能做得好，这四个最佳喝牛奶的最佳时薯尺期，别再错过了。