晚上一闭上眼睡不着，脑子老是想东想西控制不了
我算高二了，暑假时失眠过2个星期，躺在床上老是回想起一些东西，后来忘记就睡好了，现在看了部电视老是回想起情景和歌曲，控制不了一直在想，到第三天忘记了些可闭上眼就睡不着，好...
我算高二了，暑假时失眠过2个星期，躺在床上老是回想起一些东西，后来忘记就睡好了，现在看了部电视老是回想起情景和歌曲，控制不了一直在想，到第三天忘记了些可闭上眼就睡不着，好痛苦！！我老是想很多东西特别晚上，睡不着就很紧张，更害怕了，谁能救救我 ！~
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15个回答
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是你的心理作用，你可以尝试着数数，一直数到睡着为止．
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有轻微的，强迫症哦！不然看一下心理医生的吧
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心理问题，建议你去看心理医生
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养成早睡早起习惯就可以了.
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有一些轻微的强迫症，去医院看看吧
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