西兰花茎能吃吗
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可以吃,但要将茎外的皮削一下,外边 的皮口感发硬,味道也不好。另外,调理之前先用热水烫一下。
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能吃 西兰花除了花 毕竟能一些的茎秆也可以吃的
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既可以炒着吃,也可以凉拌,建议最好是凉拌来吃,这样,维生素就会充分吸收,从而也就体现出西兰花的营养价值。
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